Il est impératif de bien se restaurer à midi afin de commencer la suite de la journée du bon pied. Sinon, vous ressentirez une certaine baisse de productivité. Le sandwich reste donc la meilleure solution puisqu’il est pratique et gourmand, mais il vous apporte tous les nutriments nécessaires.
Un sandwich préparé pour les végétariens
Le classique jambon beurre est servi dans toutes les enseignes, mais, si vous devez déguster régulièrement ce repas, vous serez lassé. Le sandwich en restauration rapide peut donc prendre diverses formes et surtout être décliné selon toutes les envies. Les végétariens ont eux aussi leur propre recette avec le ciabatta méditerranéen qui est à base de tomates, d’olives noires ou encore de feta, et même de concombre. Un peu de thym et de romarin apporte une bonne dose de fraîcheur.
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Quelques recettes à ne pas oublier
Si vous êtes un amateur de viande, d’autres recettes sont possibles :
- Le double burger avec de l’emmental, des oignons, des tomates et des cornichons
- Le petit brioché poulet est un pain Bretzel accompagné d’une salade et de tomates
- Le champêtre vous propose de découvrir des allumettes de jambons et un tartare de tomates
- Le thon est un incontournable avec des oeufs durs et une mayonnaise allégée
Le véritable mixte devrait combler les adeptes du sandwich classique grâce au beurre, à l’emmental, à la baguette parisienne et au jambon que vous pouvez aussi déguster à la maison.
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Un sandwich enfin respectueux de votre ligne
Les enseignes de la restauration rapide ont travaillé sur des recettes pour qu’elles soient en adéquation avec votre régime alimentaire. Si vous faites attention à votre ligne, il est préférable de miser sur des ingrédients goûteux qui n’ont pas un impact négatif sur votre santé et votre tour de ventre. En effet, des nutritionnistes épaulent ces professionnels afin d’élaborer des sandwichs parfaits pour les gourmands.