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Vous avez eu une journée difficile au bureau, ou peut-être ne vous sentez-vous pas au mieux de votre forme. La solution à ces deux situations[…]

Peut-on prendre 5 kilos en 1 semaine ? – La vérité sur la perte de poids

La question de savoir s’il est possible de prendre 5 kilos en une semaine continue de hanter de nombreuses personnes au régime. La peur de[…]

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Il est difficile pour la plupart des gens de se mettre en état de cétose. Même pour ceux qui ont l’habitude de suivre un régime[…]

Quelle boisson pour perdre du poids rapidement ? – Mon journal de régime de 7 jours

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La vérité sur les exercices pour perdre du poids et leur fonctionnement

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Vous partez souvent en voyage, si bien que vous avez besoin de repères afin de vous retrouver. Et si le temps joue contre vous ou[…]